Ta oli teie õppetund, mitte eluaegne karistus – jätke ta minevikku - Märts 2023
Me kõik oleme seal olnud. Me teame, kui palju see valutab. Aga palun ole julge. Elu ei tohiks peatuda ainult sellepärast, et ta su maha jättis.
Korja üles oma südame killud. Liimige need kokku tagasi. Sa saad terveks.
Valige minevikust õppida, mitte seda kahetseda. Kui keskendute sellele liiga palju, jääte ilusast tulevikust ilma.
Kogemus jätab armid. Nad on seal kogu teie elu, et tuletada teile meelde, et peaksite sagedamini valima ennast.
Nad kujundavad teid igal võimalikul viisil paremaks inimeseks. Nad ei lase sul enam kunagi selle mehe juurde tagasi minna.
Teadus on tõestanud, et armastus aktiveerib meie ajus samu mehhanisme kui mõned ravimid. Teisisõnu, armastus tekitab sõltuvust.
Ja kui sa sellest järsku ilma jääd, pead läbima endassetõmbumise.
Ole sellest tugevam. Ära tõuse kõrgele. Mõelge pikaajalistele kõrvalmõjudele.
Kuid ärge kunagi laske sellel minevikul teid määratleda. sa ei ole murtud südamega tüdruk kes ei suuda enam usaldada ja armastada. Ei sa ei ole.
Pea meeles, et sa armastad uuesti. Ja mis veelgi olulisem, teid armastatakse nii, nagu te pole kunagi varem armastanud.
Raske on lõpetada suhet kellegagi, kelle heaks oleksite midagi teinud.
See on raske ja võib raskemaks minna, kuid see tasub end ära. Kõik valud ja pisaratest läbimärjad ööd tasuvad end ära. Sa oled vaba ja õnnelik.
Ära anna talle oma elu üle rohkem võimu, kui ta väärib. Nüüd on ta lihtsalt endine ja see on kõik.
Võib-olla ütlete talle tere, kui näete teda tänaval. Võib-olla te ei tee seda.
Ta soovitab teil kindlasti sõpradeks jääda. Ärge tehke seda. Ära isegi vasta.
Ta liigub edasi palju kiiremini kui sina ja kui sa temaga ühendust hoiad, pead teda nägema tema uute sõbrannadega.
Võib-olla palus ta olla sõbrad, et hoida sind aeg-ajalt kättesaadavana, kui ta sind igatseb.
Kui näitate talle, et olete selle korraldusega kõik korras, naudib ta neid väikseid meigi- ja kaisusseansse ning enne kui arugi saate, olete nii kaugel, et ei saa enam peatuda.
Te ei tohiks talle helistada – isegi mitte selleks, et tema asju tagastada või enda oma küsida. Olge õiglane ja andke tagasi, mis on tema, kuid saatke see kellegi teise kaudu.
Kui tulete ühel päeval koju ja leiate oma ukse tagant kasti oma asjadega, peaksite sellest kohe lahti saama.
Viska see minema – olenemata sellest, mis sees on. Mis iganes see ka poleks, aeglustab see teie paranemisprotsessi.
Jäta ta minevikku. Ärge vaadake tagasi . Mis siis, kui Tuhkatriinu oleks kinga järele läinud? Ta poleks kunagi oma printsi kohanud.
Lõpp ei pea olema halb. Lõpp tähendab lihtsalt seda, et algamas on midagi muud.
Parim, mida saate teha, on välja töötada mõned mehhanismid oma uue olukorraga toimetulemiseks.
Näiteks võite kirjutada talle kirja ja selle koos oma mälestuste ja fotodega põlema panna.
Kui arvate, et teie vaimne tervis kannatab, peaksite otsima terapeudi tuge.
Ja proovige olla ümbritsetud inimestega, kes teid armastavad ja näevad sinus parimat. Depressiooni vältimiseks on sotsiaalselt aktiivne püsimine väga oluline.
Ärge kunagi eitage, et lahkuminek juhtus või et ta tegi teile haiget.
Võib-olla kardad üksi jääda. Võib-olla arvate, et ta on ainus mees, keda te kunagi armastate.
Olete šokis ja te ei suuda praegu otse mõelda, kuid tunnete end paremini – vajate lihtsalt aega.
Kui loodate endiselt, et ta tuleb tagasi, tähendab see, et olete minevikku kinni jäänud. See ebatervislik negatiivne energia tapab teie hinge.
Elu on teekond ja see lihtsalt viib teid kuhugi mujale. Kinnitage turvavöö ja nautige sõitu.
Aeg parandab selle kõik, kui sa seda lubad. Kuluta aega tehes seda, mis sind lõdvestab.
Lugege oma lemmikraamatut, minge randa, pange oma lemmikmuusika sisse või minge poodi. Hingake. Ära mõtle üle. Pange see endast välja.
Haavade paranemiseks peate lõpetama nende puudutamise. Ta tahtis lahkuda, nii et näidake talle väljapääsu ja sulgege see uks igaveseks.
Nüüd on ta minevikus. Teie minevik on võidu ajalugu. Õppige sellest. See on teie elu suurim õppetund.
Murra oma illusioonid tema suhtes. Ta polnud kunagi sinu igavesti. Lõpetage kivide kogumine, kui väärite teemante. Sa väärid kõigist kõige tõelisemat armastust.
