Miks ma ikka tunnen end oma endise inimesega seotuna? 20 võimalikku põhjust - Märts 2023
Miks ma ikka veel tunnen end oma endisega seotuna? ? Lahkumisest on aega möödas, aga mina ei saa peatuda neile mõeldes. Miks ma tunnen sellist tugev ühendus kellegagi, kes on mu elust mõnda aega eemal olnud?
Me kõik oleme kunagi oma elus sarnaste küsimustega tegelenud. Ma tean, et mul on. Ja ma muudkui otsisin vastuseid, mida polnud kusagilt saada.
Aga nüüd, kui see inimene on mu mälust ammu kadunud ja ma olen kogu olukorrast emotsionaalselt distantseerunud, olen suutnud leida sellele tundele mõistliku seletuse.
Täpselt öeldes leidsin 20 mõistlikku selgitust ja jagan neid teiega rohkem kui hea meelega. Mitte ainult: kui loete edasi, saate ka lühike õpetus selle kohta, kuidas lõpetada nende ligimeelitamine.
Sisu näidata 1 Kas on normaalne, et aastaid hiljem on endiselt tundeid endise vastu? kaks Miks ma ikka tunnen end oma endise inimesega seotuna? 20 põhjust 2.1 1. Igaüks paraneb omas tempos 2.2 2. Oma otsuse kahtluse alla seadmine 23 3. Leinaperiood veel kestab 2.4 4. Oma varasema suhte idealiseerimine 2.5 5. Sotsiaalmeedia meeldetuletused 2.6 6. Sa ei taha lahti lasta 2.7 7. Nad on endiselt osa teie elust 2.8 8. Uut suhet pole silmapiiril 2.9 9. Sul on nende vastu endiselt tunded 2.10 10. Sinu endine on endiselt sinu isik 2.11 11. Rääkimata jäänud asjad 2.12 12. Nad olid su esimene armastus 2.13 13. 'Mis siis, kui' küsimused 2.14 14. Ühiste sõprade meeldetuletused 2.15 15. Sa oled üksildane ja igav 2.16 16. Madal enesehinnang 2.17 17. Nad keelduvad sind lahti laskmast 2.18 18. Hingesugulased 2.19 19. Karmaline suhe 2.20 20. Kaksikleegi ühendus 3 Kuidas lõpetada oma endisesse kiindumine? 5 lahendust 3.1 1. Enesearmastuse jõud 3.2 2. Uus algus, uus sina 3.3 3. Kontakt puudub 3.4 4. Nostalgia ei ole sinu sõber 3.5 5. Ratsionaliseeri lahkuminek 4 PakkimineKas on normaalne, et aastaid hiljem on endiselt tundeid endise vastu?
Jah, on täiesti normaalne tunda midagi oma endise vastu, kellega sa ammu lahku läksid. Aga ma luban teile: see pole armastus – see on rohkem nostalgia, soojuse ja leina tunne vanade heade aegade pärast.
Miks ma ikka tunnen end oma endise inimesega seotuna? 20 põhjust
Siin on kõige levinumad põhjused, miks tunnete endise inimesega tugevat sidet. Leia oma!
1. Igaüks paraneb omas tempos
Vanade haavade paranemiseks kuluv aeg on inimestel erinev. Kui sa olid endisesse partnerisse sügavalt kiindunud ja suhe kestis mõnda aega, on täiesti normaalne, et sellest ülesaamiseks kulub sul kaua aega.
See on inimene, kellega jagasid kogu oma elu. Te olete loonud harjumused koos ja on täiesti normaalne, et tunnete endiselt, et nad on läheduses.
See kõik puudutab pisiasju. Tunned end nendega seotuna, kui hommikul ärgates ootad ikka veel teksti. Seejärel küsite endalt, kas nad vaatasid ka oma telefoni, oodates, kuni teie nimi ilmub.
Mõned inimesed saavad sellest tundest varem üle, teised aga võtab aega katkestama sidemed oma endisega. See pole suur asi, kui kuulute teise rühma.
Teie jaoks pole piisavalt aega möödas. Pea meeles: me kõik paraneda erinevas tempos .
2. Oma otsuse kahtluse alla seadmine
Kui teil tekib küsimus: 'Miks tunnen end endiselt oma endise inimesega seotuna?' põhjus võib peituda selles, et te pole oma otsuses nii kindel. Seate kahtluse alla kogu oma suhte ja te ei saa jätta endalt küsimata, kas lahkuminek oli õige valik.
Võib-olla oli see impulsiivne otsus? Kas sa olid vihane ja ütlesid neile, et jätad nad maha ilma kõiki plusse ja miinuseid kaalumata?
Sel juhul pole ime teile tundub, et teie kahe vahel on veel lõpetamata äri.
See kehtib eriti siis, kui teie süda ja mõistus ei ole kooskõlas. Mõnikord, teie aju ütleb teile, et tegite ainsa võimaliku valiku.
Kuid teie süda mõtleb, kas nad väärivad a teine võimalus .
Puudub võlujook, mis aitaks teil seda dilemmat lahendada. Kuulake oma intuitsiooni ja tehke nii, nagu see teile ütleb.
3. Leinaperiood veel kestab
Pole häbi leinata kedagi, keda olete armastanud. See on loomulik sul on süda valus pärast a laastav lahkuminek .
Sa elad läbi erinevalt leina etapid , ja see on täiesti normaalne.
Kuid mõnikord ei võimalda teie lein teil asju selgelt näha.
Mõnikord, sa tegelikult tahad olla seotud oma endisega. Sa loodad, et nad on seal väljas, mõtlen sinule sama intensiivsusega, kui sa neile mõtled.
Kõik see möödub, kui leinaperiood on läbi. Teie haavad on endiselt värsked ja te pole ikka veel oma eluga edasi läinud.
Kui see lõpuks juhtub, katkeb ka side, mida arvate endise abikaasaga olevat.
4. Oma varasema suhte idealiseerimine
Esimene asi, mis ei lase teil endisest naisest üle saada, on see sa ei vaata oma suhet realistlikult . Nüüd, kui see on lõppenud, mäletate ainult häid aegu.
Arvate, et see oli ainulaadne armastus ja eeldate, et te ei tunne kunagi samasuguseid armastuse tundeid teise inimese vastu.
Ma vihkan su mulli lõhkemist, aga sinu eelmine suhe sattus põhjusel esimene koht . Juures päeva lõpp , see tähendab, et see polnudki nii täiuslik, eks?
Vean kihla, et teil kahel olid head suhted. See oli tore, kuni see kestis.
Proovige seda idealiseerimise asemel nii näha. Saate seda teha uuesti armuda . Ja mis kõige tähtsam – tunnete end taas seotuna kellegi teisega.
5. Sotsiaalmeedia meeldetuletused
Kas olete mõelnud blokeerides oma endise sotsiaalmeedias? Ma tean, et sa ei taha paista kibe ja väiklane. Jah, kellegi blokeerimine, kes oli teie elus suur osa, võib tunduda pisut lapsik.
Aga mis on tähtsam: mida arvab sinu endine sinust või sinu omast heaolu ja vaimne tervis ? Näete, põhjus, miks tunnete end nendega endiselt tugevalt seotuna, on see, et nad ilmuvad teile pidevalt sotsiaalmeedia toidab.
Iga kord, kui nad postitavad uue selfie või loo, olete ärritunud. Tundub, nagu armuksite neisse uuesti, kui näete neid oma telefoni ekraanil.
Miks sa muudkui teed seda endale? Kas poleks lihtsam need üks kord ja lõplikult blokeerida ja sellega hakkama saada?
6. Sa ei taha lahti lasta
Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, oleme mõnikord sügaval sisimas need, kes keelduvad lahti laskmast neist, kes meie südamed murdsid. Muidugi pole te sellest täiesti teadlik ja olete veendunud, et ei jõua ära oodata, millal sellest mehest või naisest üle saada.
Kuid tegelikult on tõde hoopis teistsugune. Nutmine nende pärast ja neist puudust tunda on veidral moel muutunud teie mugavustsooniks.
Olete valuga harjunud ja aja jooksul ka sellega hakkas sind määratlema . Just nii sai sellest osa teie isiksusest.
Sina oled tegelikult see, kes ei taha lahti lasta. Mida sa teeksid kogu oma vaba ajaga?
Lõppude lõpuks on nendele mõtlemine teie päeva keskpunkt. Selle ümber teie elu keerleb.
SEOTUD: Kas ta kahetseb minu kaotamist? 7 märki, mida ta tahab, ja kuidas teda teha
7. Nad on endiselt osa teie elust
Kas sul on jäid oma endisega sõbraks pärast lahkuminekut? Või on nad ikka veel osa teie elust ja te ei saa seda muuta – võib-olla olete töökaaslased, naabrid või teie elud on mingil muul viisil seotud.
Sel juhul pole ime, et tunnete, et teie kahe vaheline side on nii tugev. Pealegi, nad on alati olemas, nagu poleks midagi muutunud.
Te andsite endast parima, et neist üle saada, kuid see pole võimalik, kui nendega pidevalt kokku puutute. Te ei saa jätta tundmata, et teie lugu pole veel lõppenud.
Kui see on võimalik, palun eemaldage need oma elust . Usu mind – neil pole seal enam kohta.
Teisest küljest, kui olete sunnitud nendega suhtlema, andke endast parim, et kontakte minimeerida. Enne kui arugi saad, hakkad end paremini tundma.
8. Uut suhet pole silmapiiril
Miks ma tunnen end endiselt oma endisega seotuna? Kui küsisin endalt sama küsimust, leidsin vastuse üsna kiiresti.
Ma arvasin, et olen valmis kellegagi kohtuma uus, aga tegelikult ma seda ei teinud pane ennast sinna välja . Ma ei tutvunud kellegi uuega ja ma ei teinud sellega midagi.
Kas see kõlab tuttavalt? Ma ei ütle, et peate uude suhtesse hüppama.
Aga asi on selles sa ei saada teistele inimestele sõnumeid, sa pole installinud kohtingurakendusi, sa ei flirdi kellegagi... Põhimõtteliselt käitud sa ikka nii, nagu oleksid tõsises suhtes.
Ma saan aru, teil on vaja rohkem aega, et kedagi uut sisse lasta. Kuid endalt võimaluse äravõtmine isegi potentsiaalse poiss- või tüdruksõbraga kohtumiseks ei ole tervislik viis lahkuminekuga toime tulla.
Sa ei luba kellelgi teisel oma tähelepanu tõmmata. Niisiis, mis muud valikut teil on, kui keskenduda oma endisele inimesele?
9. Sul on nende vastu endiselt tunded
Sa oled lihtsalt inimene ja sa ei saa kedagi niisama oma südamest kustutada. Võimalik, et teie endise seotuse tundel pole sügavat põhjust.
Sina ikka armastan neid - see on nii lihtne. Või on romantiline armastus teie emotsioonide jaoks liiga tugev sõna.
Lõpptulemus on see, et teil on selle inimese vastu endiselt tunded. Ja selles pole midagi halba.
Muidugi ei tohiks te lasta sellel emotsioonil teid takistada edasi liikuma . Kuid te ei tohiks ka seda ignoreerida.
Nõustuge sellega, et armastate endiselt oma endist ja töötage selle nimel, et see armastus enda sees tappa.
10. Sinu endine on endiselt sinu isik
See mees või naine polnud ainult teie väljavalitu. Nad olid teie inimene – teie partner kuritegevuses , sinu parim sõber , ja teie pereliige.
Ja nüüd on see kõik silmapilguga kadunud. On täiesti normaalne, et te ei saa nendega niisama kõiki oma sidemeid katkestada.
Kui pingutate, tunnete nendega endiselt tugevat emotsionaalset sidet. Aga kui te küsite endalt: 'Kas ma armastan endiselt oma endist ?” tundub, et sa ei leia vastust.
Põhjus on selles, et te ei ole neisse enam armunud. Sellegipoolest sa ikka armastad neid sõbrana ja inimesena, kelle olete veetnud a palju aega koos.
Ärge muretsege: selles pole midagi ebatavalist, eriti kui teil kahel on tugev side.
11. Rääkimata jäänud asjad
Mõnikord on kõik, mida vajate korralik sulgemine tunda end teisest inimesest täielikult eraldatuna. Kuid kahjuks see pole see, mida te ei saanud.
Te ei saanud oma lahkuminekule kunagi seletust või teil pole olnud võimalust neile kõike rääkida, mis teil on olnud.
On selge, et siin on palju asju ütlemata. Sa tunned, et sul on teie pooleli jäänud äri eelmine suhe, ja see hoiab teid nendega nii ühenduses.
Siin on suhtenõuanne: kui te ei saa või ei taha nendega rääkida, kirjutage neile viimast korda kiri. Te ei pea seda tegelikult saatma – piisab, kui saate süsteemist välja kõik, mida soovite neile öelda.
12. Nad olid su esimene armastus
Nad ütlevad, et me kõik mäletame oma esimene armastus nii kaua kui me hingame. Me võrdleme iga oma uut suhet nendega ja me ei kasva sellest kunagi tõeliselt välja.
Kui teie endine oli teie esimene armastus ja olete kuulnud palju sarnaseid lugusid, võite eeldada, et teiega juhtub sama. Idealiseerite oma suhet ja eeldate, et veedate kogu ülejäänud elu neile pidevalt kuskil kuklas mõeldes.
Noh, uskuge mind, kui ma ütlen teile, et võite oma esimese armastuse unustada. Tegelikult mäletab enamik inimesi seda harva.
13. 'Mis siis, kui' küsimused
Mis siis, kui oleksite suutnud oma erimeelsused lahendada? Mis siis, kui jääksite kokku? Mis siis, kui sa oled selleks ette nähtud ja see on vaid märk universumist, et peaksid rohkem võitlema?
Kõik need küsimused häirivad teid ja see on teie emotsionaalse sideme põhjus.
Aga lubage mul küsida: mis mõte sellel on? Kui te olete mõeldud kellegagi lõpetama , see juhtub. Selle peale pole absoluutselt mõtet pead murda.
Selle asemel, et mõelda kõikidele asjadele, mis-kui-, võinuks-olnuks- ja oleks-pidanuks-olema-olematele, keskenduge praegusele hetkele. Võtke täna oma elust parim.
Pidage meeles, et te ei saa minevikku muuta. Saate oma tulevikku mõjutada, kuid teie saatus on tähtedes kirjas. Miks siis vaeva näha?
14. Ühiste sõprade meeldetuletused
Kas teate, mis on veelgi hullem, kui teie endine avab teie sotsiaalmeedia profiilides? Teie sõbrad ja teised teie lähedased mainivad neid kogu aeg.
Tunnete end nendega seotuna, sest keegi tõstab neid pidevalt. Mis teiesse puutub, siis tundub, et nad on teie elus endiselt füüsiliselt kohal.
See kehtib eriti juhul, kui teil kahel on palju ühiseid sõpru. Miks sa ei prooviks neist pausi teha?
Ma ei ütle, et sa peaksid need inimesed oma elust välja lõikama – lihtsalt keskendu teistele inimestele, kuni sul läheb paremaks. Või lihtsalt paluge neil lõpetada oma endise mainimine.
15. Sa oled üksildane ja igav
Kui küsite endalt jätkuvalt: 'Miks tunnen end endiselt oma endise inimesega seotuna?' siin on veel üks lihtne põhjus. Ma tean, et teile meeldiks see side tõenäoliselt romantiseerida, kuid kas on võimalik, et olete lihtsalt üksildane ja igav?
Teie aega ja tähelepanu ei võta praegu miski ega keegi. Miks sa siis ei võiks vanu haavu natuke noppida, et enda tegevusega tegeleda?
Kui kahtlustate, et see on põhjus, miks te end niimoodi tunnete, leidke uus hobi, minge sõpradega välja või tehke midagi muud, mis hoiab teie mõtted teie eelmisest suhtest kõrvale.
16. Madal enesehinnang
Kusagil sügaval sisimas kardate, et saate kunagi ei leia kedagi uut, kes sind armastaks . Sa arvad, et oled armastust väärt , ja peate end õnnelikuks, see üks inimene tegi teist oma tüdruk- või poiss-sõbra.
Te ei tunne end oma endisega tegelikult seotud – te kurvastate seda enesehinnang nad andsid sulle. Ilma nendeta tuleb teie ebakindlus tagasi.
Nemad olid need, kes andis teile kinnituse ja väärtustunne. Ma vihkan seda teile murda, kuid te tunnete end samamoodi, kuni mõistate, et olete ainus, kes määrab teie väärtuse – koos suhtepartneriga või ilma.
17. Nad keelduvad sind lahti laskmast
Energiad ja vaimne side on veidrad asjad. Võib-olla tunnete end oma endisega nii seotuna, sest nad on teiega tegelikult seotud.
Kusagil teisel pool maakera või üle tee keelduvad nad sind lahti laskmast. Võib-olla teevad nad seda tahtlikult või alateadlikult.
Kuid mõte on sama: vibratsioonid, mida nad teile saadavad, takistavad teid edasi liikumast.
Nende armastus sinu vastu on nii võimas, et ei lase sul neist üle saada.
18. Hingesugulased
Teine põhjus selle tugeva sideme taga on see, et teie kaks olete hingesugulased . Te ei ole emotsionaalselt kaassõltuv ja teate, et saate ilma nendeta elada, kuid a tükk teie südamest jääb nende omaks .
Aastad võivad mööduda, saate kohtuda teiste inimestega ja olla üksteisest kilomeetrite kaugusel, kuid te tunnete alati seda seletamatut sidet.
See on keegi, kes täiendab teid erilisel viisil. Inimene, kellega tunnete kõigi aegade võimsaimat vaimset sidet, isegi kui te pole füüsiliselt üksteisele lähedal.
Vaata ka: Kas ta on minu hingesugulane? 13 ülimat märki, mille olete leidnud
19. Karmaline suhe
Mõned inimesed näevad a karma suhe nagu hingesugulase tüüp suhe. Jah, neil on ühiseid jooni – karmaline suhe on ju ka kahe hinge suhe.
Seda tüüpi romantika on tormiline ja mürgine. Kuigi teie ja teie endine jagasite suurt armastust ja kirge, ei suutnud te kunagi leida kuldset keskteed.
Kompromiss pole kunagi olnud valik ja suhet tundus esimesest päevast peale võimatu säilitada.
Kui see kõlab tuttavalt ja tunnete end endiselt oma karmalise endisega seotuna, on üsna tõenäoline, et teie karmaline romantika pole veel läbi. Ja arvake ära: see ei juhtu enne, kui olete mõlemad õppinud õppetunnid, mida universum teilt soovib.
20. Kaksikleegi ühendus
Kui olete oma kaksikleegi teekond , tunnete igavesti sügavat sidet sinu peegelhing . Te ei ole täpselt sel hetkel koos, sest te läbite lahusoleku etappi.
Sellegipoolest sügaval sisimas tead, et see on inimene, kellega lõpuks kokku saad . Tunnete end nendega igavesti seotuna, sest teie kaksikleegi liit on tõesti ainulaadne.
Vaata ka: Kaksikleegi märgid: 22 viisi, kuidas teada saada, et olete kohanud oma 'peegelhinge'
Kuidas lõpetada oma endisesse kiindumine? 5 lahendust
Siin on mõned näpunäited, mida saate kasutada lahkumineku ja lõpetage oma endise partneri armastamine .
1. Enesearmastuse jõud
Iga suhteekspert ütleb sulle sama: kui sa õpid, kuidas seda teha armasta iseennast rohkem, muutuvad kõik teised vähem tähtsaks. Sea esikohale oma heaolu ja vaimne tervis ning teadvusta seda sa hävitad ennast, leinades kellegi pärast, kes pole sind kunagi ära teeninud .
2. Uus algus, uus sina
Selle asemel, et näha seda lahkuminekut needusena, pidage seda oma suurimaks õnnistuseks. Pea meeles, kõike juhtub põhjusega ja te pole ikka veel enda omast aru saanud.
Vaadake seda kui võimalust a uus algus . Leiutage oma elu uuesti, ilma selle inimeseta teie kõrval, ja mis kõige tähtsam, leiutage ennast uuesti! Suhte lõpp ei ole teie elu lõpp.
3. Kontakt puudub
Ma ei saa seda piisavalt rõhutada, aga sa tõesti pead katkesta kõik sidemed oma endisega . Selle asemel sõpradeks jäämine viisakusest, mine pole kontakti .
Blokeerige nende number, lõpetage nende jälgimine kõigil sotsiaalmeedia platvormidel ja paluge oma sõpradel neid mitte mainida. Teate, mida nad ütlevad: silmist, meelest ära.
4. Nostalgia ei ole sinu sõber
Sina ei suuda lõpetada oma endisele mõtlemist sest sa oled minevikku kinni jäänud . Vaatate pilte teist koos, kuulate laule, mis teile neid meenutavad, nuusutate nende riideid...
Mis mõtet sellel on? Lõpetage vanade aegade igatsus ja pöörake tähelepanu praegusele hetkele. Vean kihla, et praegu on elus palju, mida nautida – sa lihtsalt ei näe seda.
5. Ratsionaliseeri lahkuminek
Selle asemel, et mõelda, kuidas oma endine tagasi saada, proovige seda ratsionaliseerida suhe sinuga lõppes põhjusega.
Loetlege paberile kõik plussid ja miinused. Kuid võtke kindlasti roosad prillid eest.
Ma tean, et saate sellest aru nendega lahkuminek oli tegelikult parim asi, mis võis juhtuda.
Pakkimine
On üsna raske panna endine kogu aeg teie mõtetesse tungima. Kuid ma tahan, et te teaksite, et te pole üksi.
Mingil hetkel oma elus oleme me kõik esitanud sama küsimuse: ' Miks ma ikka veel tunnen end oma endisega seotuna? ?”
Ja arva ära mis: oleme kõik vastuse leidnud. Vähe sellest, meil kõigil õnnestus neist edukalt üle saada. Nii ka teie!