ärevus

5 hoiatusmärki, et olete liiga stressis
5 hoiatusmärki, et olete liiga stressis
Stress on midagi, millega me igapäevaselt tegeleme. Seal on töö, pere, ka meie tervis ja tulevik. Nii paljude asjade pärast me rõhutame, et me pole neist isegi teadlikud. Need püsivad meie mõtetes, võttes aeglaselt ära nii meie vaimse kui ka füüsilise tervise...
5 märki, et stress mõjutab teie armuelu
5 märki, et stress mõjutab teie armuelu
Stress on tõsine probleem ja olenemata sellest, kas selle põhjuseks on töö- või terviseprobleemid, mõjutab see teie suhteid mitmel erineval viisil. Stressi tagajärjed on salakavalad. See mõjutab teie füüsilist, emotsionaalset ja suhtelist tervist, tõenäoliselt rohkem, kui te mõistate...
Mul on kahju, kui mu ärevus teeb mind raskeks armastada
Mul on kahju, kui mu ärevus teeb mind raskeks armastada
Kas sa arvad, et ma ei tahaks olla normaalne? Kas arvate, et ma põhjustan kogu segaduse, mida me läbi elame, sest see mulle meeldib nii? Kas arvate, et ma olen üks neist, kellele meeldib inimesi segadusse ajada ja segaseid signaale saata? Ükski neist pole tõsi...