6 põhjust, miks teete oma elu raskemaks, kui see olema peab - Veebruar 2023

  6 põhjust, miks teete oma elu raskemaks, kui see olema peab

Konfutsius ütles kord: 'Elu on tõesti lihtne, kuid me nõuame selle keeruliseks muutmist.'



Enamik meist kurdab, kui raske ja keeruline on elu, mõistmata, et oleme süüdi. Meie oleme need, kes teevad meie elu raskemaks. Osa kõigist töödest, kohustustest ja kodutöödest, millega igapäevaselt tegelema peame, kipume muutma veelgi keerulisemaks, kusjuures meie mõistus hakkab järk-järgult pettuma negatiivsetest välismõjudest.

Me kõhkleme ja kahtleme oma instinktides, kardame komistada ja uue takistuse ilmnemisel maha kukkuda. Elu muutub üha raskemaks ja ainus asi, mida me teeme, on sideme kaotamine sellega, kes me tegelikult oleme ja mida me tegelikult vajame. Peamiste põhjuste tunnistamine, miks muudate oma elu raskemaks, kui see peab olema, on teie esimene samm asjade lihtsustamisel ja õnnelikuma elu elamisel.





Sisu näidata 1 1. Sa võrdled end teiste inimestega kaks 2. Osalete draamas 3 3. Sa kardad liiga palju 4 4. Sa hoolid väga sellest, mida teised arvavad 5 5. Märgi ootamine 6 6. Ootad, et elu oleks alati õnnelik

1. Sa võrdled end teiste inimestega

Võrdlus on rõõmu varas. Eeskuju omamine elus, kes aitab teil end arendada ja täiustada, on alati hea, kuid enda võrdlemine inimestega, keda peate endast paremateks, muudab teid lihtsalt kibedaks ja armukadedaks. Sotsiaalmeedia olemasolu muudab selle veelgi keerulisemaks kõigi nende ebareaalsete eluviisidega, mida jagatakse kõigiga parima valgustuse ja parima filtriga.



Mitte ükski inimene siin maailmas ei ole sama, ei ela sama elu ega vali elus täpselt sama teed, seega ärge võrrelge end teiste inimestega; selle asemel, võrrelge end praeguse versiooniga ja kasutage seda paremaks muutumiseks.



2. Osalete draamas

Hakake rääkima ainult headest asjadest inimestes, elus. Isegi kui te ei viitsi seda teha – tehke seda! Harjutage end sellega ja väljuge aeglaselt kõigist teid ümbritsevatest draamaringidest. Kujutage ette elu ilma kuulujuttude ja verbaalse laimamiseta.







Julgustage inimesi enda ümber sama tegema ja neid, kes teid selles ei toeta, võib ignoreerida. Kõndige draamast eemale ja siis juhtub uskumatuid asju eemalduge kõigest sellest negatiivsusest ja need, kes selle loovad.



3. Sa kardad liiga palju

  Tüdruk istub parklas, peaga allapoole



Te ei võta riske ja lasete oma hirmudel teie eest otsuseid teha. Keskmise täiskasvanu hirmude loetelu võib jätkuda igavesti, näiteks hirm ebaõnnestumise või tagasilükkamise, teiste inimeste arvamuste ees jne. Sellised asjad hoiavad teid ainult alla ja panevad teid nii paljudest asjadest elus ilma jääma.









Mäleta seda hirmud eksisteerivad ainult teie meeles , ja mida rohkem sa sellesse usud, seda enam kaovad su hirmud. Oled enesekindlam, võtad rohkem riske ega lase võimalusel kunagi käest libiseda.

4. Sa hoolid väga sellest, mida teised arvavad

Kas inimesed räägivad teie selja taga? Ärge muretsege selle pärast – muretsege hetke pärast, kui nad peatuvad. Alati leidub inimesi, kellele sa meeldid, ja inimesi, kellele sa ei meeldi; just nii see elu käib. Mida varem te sellest aru saate ja sellest hoolimise lõpetate, seda varem olete õnnelikum ja saate oma elu üle paremini kontrollida.



5. Märgi ootamine

Kahjuks ootavad paljud inimesed Jumalalt või mõnelt teiselt vaimselt olendilt märki, enne kui otsustavad oma elus mõne otsuse või olulise sammu teha. Võtke oma elu enda kätesse, leidke viis, kuidas oma elust maksimumi võtta, sest parem on aidata saatust kujundada, kui olla selle juhitud.





6. Ootad, et elu oleks alati õnnelik

Maailm on julm koht ja täis kannatusi, südamevalusid ja kaotusi. Need asjad võivad teie õnne mõjutada, kuid te ei tohiks lootust kaotada. Ka ebarealistlikud ootused panevad teid lõpuks pettuma. See ei tähenda, et peaksite lati madalale seadma – teil peaksid siiski olema kõrged standardid enda ja teiste suhtes, kuid alati on piir, kus need kõrged standardid muutuvad ülemääraseks.









Elu seisneb tasakaalus. 'Kannatustes võite leida suurt jõudu, südamevaludes võite leida vastupidavust ja kaotuses võite leida uue hinnangu elule.'